Nado sincronizado é um dos esportes que exige adaptação antecipada à
altitude
A Cidade de Guadalajara é o segundo
local na história dos Jogos Pan-Americanos com maior altura acima do nível do
mar, depois da Cidade do México. São 1.600 metros, que representam um desafio
para os atletas, disse Alejandro Cardenas, diretor de qualidade do CONADE.
"Sim, é um desafio para os atletas que procuram adaptar-se, as pessoas que não estão acostumadas, devem chegar com 20 ou 30 dias de antecedência", disse o medalhista de bronze no Mundial de Atletismo Indoor, em 1999, que considera o México com vantagem sobre argentinos e brasileiros.
"Os atletas têm essa vantagem, porque os mexicanos estão acostumados a trabalhar na Cidade do México, no Estado do México e em Guadalajara, lugares muito acima do nível do mar. Nesse sentido, pode ser que os brasileiros ou argentinos sintam mais, mas estamos em um mundo onde o atleta está sempre preparado para combater a altitude, onde não deve haver desculpas", disse ele.
Cardenas também explicou a razão pela qual os atletas devem trabalhar na adaptação, caso contrário, a falta de oxigênio é muitas vezes o inimigo do atleta.
"A questão em competições de longa distância, onde se tem mais agitação e faz com que o ácido lático se acumule, de modo que os músculos enrijeçam mais rápido", disse o treinador mexicano, que usou de exemplo como isso pode afetar a altura em esportes como beisebol.
"No beisebol é um fator importante, já que a altura é a facilidade de batidas mais fortes, porque a pressão atmosférica é menor. Em vez disso, o nível do mar, com a pressão maior, fica bem mais complicado", falou.
É por esta razão que os atletas brasileiros, por exemplo, já estão tomando as precauções necessárias para combater os 1.600 metros de Guadalajara, como Jonathan Riekmann Walker, que competiu na marcha de 50 km.
"No caso da altitude respeitamos o período de adaptação, que são os primeiros cinco dias, depois aumenta-se o volume e intensidade do treinamento", disse o atleta. Na verdade, alguns atletas da delegação brasileira já está trabalhando em La Loma, na cidade de San Luis Potosí, para combater esse tipo de inimigo oculto.
"Pretendemos preparar toda a equipe aqui na altitude de La Loma, para obter a formação adequada e entrar em melhor condição", disse Marco Antonio La Porta, diretor da equipe de triatlo.
Por sua vez, Luis Moreno, o chefe da equipe de nado sincronizado da Venezuela, disse que chegou vários dias antes de Guadalajara para que a altura não os afetasse neste momento da competição.
"A maioria dos nadadores venezuelanos nadam em altitudes mais baixas, mais elevados são aqueles que vivem em Caracas, que tem uma altura de 900 metros. Guadalajara é uma cidade de 1.600 metros, então nós decidimos ir com 17 dias de adaptação à piscina enquanto esquiadores cross-country estão sendo preparados em Toluca", falou.
Pan 2011 no Terra
O Terra transmitirá simultaneamente até 13 eventos, ao vivo e em HD, dos Jogos Pan-Americanos de Guadalajara via web, tablets e celular.
Com uma equipe com mais de 220 profissionais, a maior empresa de Internet da América Latina fará a mais completa cobertura da competição que será realizada de 14 a 30 de outubro, trazendo, direto do México, a preparação de atletas, detalhes da organização e toda a competição, com conteúdo em texto, fotos, vídeos, infográficos e muita interatividade.
Acesse também a cobertura em:
http://m.terra.com.br/guadalajara2011
http://tablet.terra.com.br
"Sim, é um desafio para os atletas que procuram adaptar-se, as pessoas que não estão acostumadas, devem chegar com 20 ou 30 dias de antecedência", disse o medalhista de bronze no Mundial de Atletismo Indoor, em 1999, que considera o México com vantagem sobre argentinos e brasileiros.
"Os atletas têm essa vantagem, porque os mexicanos estão acostumados a trabalhar na Cidade do México, no Estado do México e em Guadalajara, lugares muito acima do nível do mar. Nesse sentido, pode ser que os brasileiros ou argentinos sintam mais, mas estamos em um mundo onde o atleta está sempre preparado para combater a altitude, onde não deve haver desculpas", disse ele.
Cardenas também explicou a razão pela qual os atletas devem trabalhar na adaptação, caso contrário, a falta de oxigênio é muitas vezes o inimigo do atleta.
"A questão em competições de longa distância, onde se tem mais agitação e faz com que o ácido lático se acumule, de modo que os músculos enrijeçam mais rápido", disse o treinador mexicano, que usou de exemplo como isso pode afetar a altura em esportes como beisebol.
"No beisebol é um fator importante, já que a altura é a facilidade de batidas mais fortes, porque a pressão atmosférica é menor. Em vez disso, o nível do mar, com a pressão maior, fica bem mais complicado", falou.
É por esta razão que os atletas brasileiros, por exemplo, já estão tomando as precauções necessárias para combater os 1.600 metros de Guadalajara, como Jonathan Riekmann Walker, que competiu na marcha de 50 km.
"No caso da altitude respeitamos o período de adaptação, que são os primeiros cinco dias, depois aumenta-se o volume e intensidade do treinamento", disse o atleta. Na verdade, alguns atletas da delegação brasileira já está trabalhando em La Loma, na cidade de San Luis Potosí, para combater esse tipo de inimigo oculto.
"Pretendemos preparar toda a equipe aqui na altitude de La Loma, para obter a formação adequada e entrar em melhor condição", disse Marco Antonio La Porta, diretor da equipe de triatlo.
Por sua vez, Luis Moreno, o chefe da equipe de nado sincronizado da Venezuela, disse que chegou vários dias antes de Guadalajara para que a altura não os afetasse neste momento da competição.
"A maioria dos nadadores venezuelanos nadam em altitudes mais baixas, mais elevados são aqueles que vivem em Caracas, que tem uma altura de 900 metros. Guadalajara é uma cidade de 1.600 metros, então nós decidimos ir com 17 dias de adaptação à piscina enquanto esquiadores cross-country estão sendo preparados em Toluca", falou.
Pan 2011 no Terra
O Terra transmitirá simultaneamente até 13 eventos, ao vivo e em HD, dos Jogos Pan-Americanos de Guadalajara via web, tablets e celular.
Com uma equipe com mais de 220 profissionais, a maior empresa de Internet da América Latina fará a mais completa cobertura da competição que será realizada de 14 a 30 de outubro, trazendo, direto do México, a preparação de atletas, detalhes da organização e toda a competição, com conteúdo em texto, fotos, vídeos, infográficos e muita interatividade.
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QUE FOTO MARAVILHOSA!!!!
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